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姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約30年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「こわばりゆるめ」


ブラッシュアップセミナーからのワンポイント
です。




今回のテーマは、「連動・uチェック8と体験・お試し
モデル」でした。




クライアントの身体の中で、本来の動きを眠らせて
しまっている部位をあぶりだす「連動uチェック8」を
使った「動きケアパーソナル」の「体験・お試し」の展開
モデルをお伝えしました。




b2019923.jpg

「連動・Uチェック8」を確認する皆さんです。




asikubi2018923.jpg
「足首・Uチェック8」を確認する皆さんです。




本来の動きができなくなっている要因の
ひとつが大きなこわばりです。




このセミナーでも、腰痛の方で大腿筋膜
張筋あたりのこわばりをゆるめたら、即
腰痛がなくなった方・・・・・、




肩甲骨内側あたりのこわばりをゆるめたら、
首のつっぱるような痛みが一発で消えた方・・・・、




こんな場面を実際に体験することができました。




いちばんはじめの「体験・お試し」でこんな体験を
したら、きっとまた次も来たいと思っていただける
のではないでしょうか。




ぜひ、実際の「動きケア体験・お試し」で
使ってみてください。








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