姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「関節アングル整体」 の本




本の紹介です。



【1日3分!関節アングル整体でゆがみを治す!】

松本 恒平・著、さくら舎






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整体師、柔道整復師、カイロプラクターの松本恒平さんによって書かれた
本です。





(本の帯より)





根本から苦痛を消す画期的整体!



関節に正しいアングル(角度)をつけると、ゆがみが治り、痛みや
コリ・不快感がすーっと消える!!


さまざまな症例に効く自分でできる「関節アングル整体」を満載!


 


(本の帯より・ここまで)






hon1693.jpg










脚を開く角度や腕を上げる角度で刺激が入る椎骨が変わってくる
ようです。









(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ


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この記事のコメント

本の紹介、いつも楽しみにしています。
勉強になるので、紹介された本はできるだけ読むようにしています。
(全て読むことができているわけではありませんが)
ありがとうございます。
2016-09-04 Sun 00:46 | URL | #-[ 内容変更] | top↑
> 本の紹介、いつも楽しみにしています。
> 勉強になるので、紹介された本はできるだけ読むようにしています。
> (全て読むことができているわけではありませんが)
> ありがとうございます。


こちらこそ、ブログを読んでいただいて
ありがとうございます。

土屋 真人


2016-09-07 Wed 08:57 | URL | siseiugoki #-[ 内容変更] | top↑
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