姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約30年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

平成29年 年末のご挨拶

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今年の“修行おさめ”、約30分ほど走りました。




最近、走る機会が増えているからでしょうか、
足の裏にいつもより大きな“負荷”を感じながら
走っていると・・・・・・・、





途中から、“落ち葉の絨毯”が・・・・・、





フカフカで、足裏の衝撃を和らげて
くれました。





外はとても寒かったのですが、この
“落ち葉の絨毯”が、こころを暖めて
くれました・・・・・。






平成29年もいよいよあと数時間を残すのみと
なりました。





皆さま、
今年も本当にいろいろとお世話になり、
ありがとうございました。




心から感謝申し上げます。




新しい年が皆さまにとって
素晴らしい年でありますように。




心から祈念申し上げております。




土屋 真人(拝)









ありがとうございます!!
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