姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「83.7歳」




ハイレベル運動指導者、トレーナー=健康分野の専門家として知っておきたい
「数字」についてお伝えする、「知っておきたい数字」シリーズです。




今回の数字は、「83.7歳」 です。





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この数字は、



15年の男女合わせた日本の平均寿命です(83.7歳)。
【世界保健機関(WHO):2016年版の「世界保健統計」19日発表より】



日本は20年以上連続で首位をキープしているようです。



男女合わせた世界の平均寿命は71.4歳で、WHOによると00年から5歳
延びたとのことです。



男女別では、日本の女性の平均寿命が86.8歳で首位、
男性は80.5歳で6位でした。(男性の首位はスイスで81.3歳)。



また、健康上支障なく日常を過ごせる期間を示す「健康寿命」も74.9歳と
日本は首位でした。






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世界保健機関(WHO)の発表によると、
15年の男女合わせた平均寿命(83.7歳)も、健康寿命(74.9歳)も
日本は世界一でした。



素晴らしいことです。



今後益々進行する「高齢化」の波の中で、平均寿命と健康寿命の差が
どんどん縮まり、明るく、活力ある「超高齢化社会」が実現できますように
願ってやみません。




そのために、リーダーとしての役割を担っていくのが、日本のハイレベル
運動指導者・トレーナー皆さんだと私は思っています。




皆様、
より一層の大活躍を祈念いたしております。










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