姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

現場で使う教科書の知識

8月30日(日)、パーソナルトレーナー本物塾・基礎コース(第4日曜日クラス)
がスタートしました。



今回も千葉県、長野県、奈良県・・・・・、遠方から参加していただける方もみえ、
本当にありがとうございます。



皆さんの熱意におこたえできるよう精一杯お伝えしていきますので、
よろしくお願い申し上げます。



また来月、お待ちしております。










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講座の一風景です。



ところで、脊柱のつくり・・・・、



頸椎部は7個の椎骨が前弯して配列され、胸椎部は12個の椎骨が後弯して配列され、
腰椎部は5個の椎骨がまた前弯して配列されているのが標準的・・・・



というのはどの教科書にも書いてあります。



しかし、このことを 「こうとらえたら、現場でこんな風に活かせるんだよ」という
ことが勉強できる機会はなかなかないようなんです・・・・。



「教科書に書いてあるこのことは、こういう理由で現場で使えるから必要なんだ」と
いうことがわかるのが「パーソナルトレーナー本物塾・基礎コース」の内容なんです。



講座後お話を伺うと、遠くから足を運んでいただいた方も満足していただけたようで
何よりでした。






ホームページ更新!! (8月14日)
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