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姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約30年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「カーフレイズの効果をあげるための意外なポイント」答え送付

【お知らせ】



「カーフレイズの効果をあげるための意外なポイント」
答えの記事、パスワードをご希望いただいた皆さんに
送付いたしました。



漏れはないとは思いますが、
ご確認の程、よろしくお願い申し上げます。



よろしければ、感想などお聞かせいただけたら、
うれしいです。



たくさんのご希望、ありがとうございました(^^)。









2019年7月スタート
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
受講受付スタートしました。

(名古屋会場)

日曜日コース あと7名 です。
水曜日コース あと8名 です。
土曜日コース あと8名 です。






動きケア(R)、導ヨガ(R)、動きケア(R)ウォーキングの
(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ
導ヨガ 痛くない運動法 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ

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「カーフレイズの効果をあげるための意外なポイント」答え

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「O脚改善の動きケア」



【お知らせ】



動きケアWebスクールの案内動画が更新されて
おります。



3月動画は、「O脚改善の動きケア」です。



動き方を変えれば、O脚などは改善できます。



よろしければ、ご覧ください。



案内動画


(トップページの中央あたりです)。







2019年7月スタート
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
受講受付スタートしました。

(名古屋会場)

日曜日コース あと7名 です。
水曜日コース あと8名 です。
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「個人セッション」ページ更新



【お知らせ】



「メンタル脳ケア(R)」スタート講座の
お問い合わせをありがとうございます。




ホームページ、土屋真人「個人セッション」の
ページを更新いたしましたので、お知らせ
いたします。




土屋真人「個人セッション」のページ



お問い合わせ、
ありがとうございました。








2019年7月スタート
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
受講受付スタートしました。

(名古屋会場)

日曜日コース あと7名 です。
水曜日コース あと8名 です。
土曜日コース あと8名 です。






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「姿勢と動きセミナー」



【お知らせ】


お問い合わせ、ならびにご要望をありがとうございました。



「姿勢と動きのセミナー」のページを更新いたしました。



「姿勢と動きのセミナー」ページ
上をクリック




また、ご要望にお応えし、
3月24日10:00~13:00は



「姿勢と動きをみる原則、効率よい学び方」
(動きケア・本物塾第1講座)新バージョン



となりましたので、合わせてお知らせいたします。




以上、よろしくお願い申し上げます。






2019年7月スタート
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
受講受付スタートしました。

(名古屋会場)

日曜日コース あと7名 です。
水曜日コース あと8名 です。
土曜日コース あと8名 です。






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