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姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約30年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

メルマガが新しくなりました!!


このたび、「メルマガ」(動きケア・学びメルマガ)
が新しくなりました。




無料の「動きケア・メールセミナー」という感じ
で、動画を盛り込み、よりわかりやすくなりました。




あなたが生徒さん、クライアントさんから感動され、「さすが専門家だね」、
「他とはちょっと違う先生ですね」とみられ、信頼感大幅アップ
するヒント満載です。





1回目:「痛くない運動でカラダをよくする、〇方向運動とは?」

2回目:「腰痛の原因になるこわばりの箇所とは?」

3回目:「その場で動きが変わる、関節テクニックとは?」

4回目:「すぐに効果を出すためのO脚分類法とは?」

5回目:「痛いところが悪いわけじゃない?!腰痛と足首・足指の関係とは?」

6回目:「もうこわばりが戻ってこない、連動ケアとは?」

7回目:「ゆるい膝の安定性を高める、多方向収縮テクニックとは?」




すでに登録済の方には、本日から
順番に7回分、お届けします。




登録がお済でない方で、興味ある方は、
こちらから登録ください。

https://fgi-jp.jp/mail-magazine/index.html




興味ありそうなご友人がいましたら、
このメルマガを紹介していただけると
嬉しいです(^_^)


よろしくお願い申し上げます。








2020年4月スタート!!
5月スタート!6月スタート!「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
(名古屋会場)受付中です!!








動きケア(R)、導ヨガ(R)、動きケア(R)ウォーキングの
(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ
導ヨガ 痛くない運動法 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ

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ユーチューブ動画アップ!!



ユーチューブ動画をアップいたしました。




題名は、

「ラジオ体操を習慣にしていて、腰が痛い人に
よくみられる特徴」


です。



この動きのクセで腰に負担をかけてしまっている
方、本当に多いです。



ぜひ、
腰に負担をかけない「カラダの動かし方」を
おぼえて、体力増進委お役立てください。



動画はこちら>>
https://www.youtube.com/watch?v=rxV36xHPuYs









2020年4月スタート!!
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ありがとうございます。「スクール・新ページ」



【動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール】
のご案内ページができ上りました。


【動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール】
新・案内ページ





活躍する修了生の皆さんの声、実績などでご協力
いただきました皆様、



本当にどうもありがとうございました。
心から感謝申し上げます。



これからも皆様のように、本当によいものを
伝え、物心ともに豊かに活躍されるトレーナー、
施術者、指導者を目指す皆さんにお役立て
いただけるよう精一杯お伝えしていきます。



今後ともよろしくお願い申し上げます。


【動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール】
新・案内ページ




土屋 真人(拝)






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2020年「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」

【動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール

2020年 名古屋会場】のお知らせ



お問い合わせありがとうございます。



2020年「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
:名古屋会場の日程が決定いたしました。申込受付開始
いたしました。


(1)4月スタート・日曜日クラス

(2)5月スタート・日曜日クラス

(3)5月スタート・水曜日クラス

(4)6月スタート・日曜日クラス




• やせるためのトレーニング指導だけでなく、痛みや不調を
改善できるスキルを習得したいパーソナルトレーナーの方



• 生徒さんの身体を本当に良くしてあげたいグループレッス
ンの先生、運動指導者の方



・整体、施術ができるスキルを身につけ、これからパーソナ
ル指導もしていきたいグループレッスンの先生、運動指導者の方



• 「動き」を変えて、痛みや不調を改善し、楽々動けるカラダに
する新しい「動きケア整体」を習得したい施術者の方



・登録商標である「動きケア体操」、「導ヨガ」などの指導者養
成講座を開講し、収入アップに役立てたい運動指導者の方、
グループレッスンの先生、施術者の先生



には必ず役立てていただけます。




もちろん、これから指導者、施術者を目指す方にも
ものすごくお役立ていただけます。





内容が薄くならないように、受講は10名様限定で、
精一杯お伝えいたします。



外反母趾など足部の不調、痛み

足首のねんざグセなど足首の不調

膝痛、股関節の不調・痛み、腰痛、肩の不調・痛み、

頸部の不調・痛み・・・・・、



どこの部位の不調・痛みでも

○方向運動(痛くない運動)、

○部位運動(痛い部位と違う他の部位の運動)、

○弱い関節への刺激


で対応できるノウハウです。


医師・岡本隆行先生、推薦!!



その場で効果を出せる
運動指導でも使える、施術でも使える



「身体のつくり・しくみ」に裏付けされた一生使える
安全で確かなノウハウを身につけたい方におススメ
いたします。


詳細は下記をクリックください。

↓↓↓
2020年スタート!!
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
(名古屋会場)受付中です!!





皆様のお申し込みを
心からお待ち申し上げております。



動きケア創始者
土屋 真人






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「3月の講座」



【3月の講座】



お問い合わせありがとうございます。


3月の講座をホームページに掲載いたしました。


よろしくお願い申し上げます。


3月の講座
https://fgi-jp.jp/seminar/index.html








2020年4月スタート!!
「動きケア・パーソナルトレーナー養成スクール」
(日曜日クラス)(名古屋会場)受付中です!!


お申込みいただきました。
あと4名様です。





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