姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「どこでもヨガ」 アプリ

先日のマスターセミナー(塾)後、「パスタで懇親会」の時でした。


「こんなのつくりました・・・」と、



isobesan11459.jpg

当研究所マスター会員の磯部さん(三重県鈴鹿市ヨガスタジオMUKTA経営)が
笑顔でみせてくれました。



アイフォン専用のアプリだそうです。



その名は・・・・、



isobesan21459.jpg
「どこでもヨガ」!


昨年の11月からつくっていて、「やっとできました!」ということでした。



アイディアマンの磯部さん、そのアイディアを形にする「実行力」が
また素晴らしいところです。


少しみせていただきましたが、なかなかよくできたものです。


ご興味ある方は、ちょっとのぞいてみてください。


ヨガに親しむ人がもっともっと増えるきっかけになるといいですね。







→ 土屋 真人【㈱DOU フィットネス総合研究所】
  のホームページ


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日経ヘルス for MEN

先日、「日経ヘルス」の編集の方がまた取材にきてくださいました。


その内容が、「日経ヘルス for MEN 2012 SUMMER」の記事になりました。


hon1120706
「日経ヘルス for MEN 2012 SUMMER」です。


hon2120706
P.26~P.29にこんな感じで記事になっています。


「若々しい姿勢を取り戻す シンメトリーストレッチ」というタイトルで、
「腰痛」、「肩こり」の方に試していただきたいエクササイズなどが紹介されています。


取材の際、私がエクササイズをお伝えした後で、編集の方に「プロの目から見てぜひ、
このエクササイズにカッコイイ名前をつけてください!」とお願いしておきました。


そうしたら、「シンメトリーストレッチ」というカッコいい名前をつけてくださいました。


さすがですね。


もしよろしければ、ご覧になってください。






【プレゼント】

この本を2名の方にプレゼントさせていただきます。


ご希望の方は、

「日経ヘルス・フォーメン」と明記の上、

1、お名前  2、生年月日  3、ご住所  4、お電話番号

(※フィットネス総合研究所会員の方は「お名前」のみでOKです)。


を電子メール(宛先:info@fgi-jp.jp)でお知らせください。


締め切り:2012年7月19日(木)19:00まで


※応募多数の場合は、抽選で当せん者を決定させていただきます。
※当せん者の発表は、本の発送をもって代えさせていただく場合が
ございます。


よろしければご応募ください。


すでにご覧になって、お知らせくださった方もいらっしゃいます。


関心をもっていただき、ありがとうございます。感謝いたします。



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新聞に掲載された「薄着・はだし健康教育30年」

毎年、「足裏測定」に伺う「山名小学校」(愛知県丹羽郡扶桑町)が本日
発行の「尾北ホームニュース」に大きく取り上げられていました。


bihoku1120616
先日の「足裏測定」のことも紹介されていました。



「薄着・はだし健康教育30年 病欠やけがも少なく成果は上々」の見出し
です。


昭和56年より取り組まれている「薄着・はだし健康教育」が満30周年を
迎えました。


これから新しくはじめることもなかなかできない、全国的にも本当に珍しく
なった貴重な取り組みです。


本当におめでとうございます。


児童皆さん、先生方、関係皆様のご健康と山名小学校の益々のご発展を
心より祈念いたします。


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日経ヘルス 6月号

先日、「日経ヘルス」の編集の方が取材にみえました。


その内容が、「日経ヘルス6月号」の記事になりました。


nikkei1120503
「日経ヘルス 6月号」です。


nikkei2120503
P.108~P.112にこんな感じで記事になっています。


夏までに足裏をツルツルに、外反母趾まで改善!「足のタコ&ガサガサ完全レスキュー」
というタイトルで、足指エクササイズや股関節エクササイズなどが紹介されています。


もしよろしければ、書店などでご覧になってください。


ご参考までに。



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すばらしい! ホームページ

フィットネス総合研究所・「動きのTCCEスクール(ハイレベル・プロ
パーソナルトレーナー養成上級スクール)」を修了されて大活躍されている
豊田さんが新ホームページを開設されました。


ご本人によると、「まだまだ50%くらい」とのことですが、本当にすばらしい
もので、勉強にもなりますので、ご紹介させていただきます。


豊田さんは、本当に勉強熱心な方で、パーソナルトレーナーとして独立して3か月
で、月の予約数100以上を達成するなど今も第一線で大活躍されているこれから
パーソナルトレーナーを目指す方にとってはお手本のような方です。


豊田啓太さん新ホームページ

→ http://itamikaizen.com/
 


いつも感心するのは、豊田さんの人間性です。クライアントの手厚いサポートはもちろん
のことですが、誠実にレベルアップを目指す後輩や他のパーソナルトレーナーからの相談
にも親身になって対応し、知っていることは惜しみなく提供されています。


今もたくさんのクライアントさんに夢と希望を提供して喜ばれている豊田さんの、
益々のご活躍を心から祈念いたします。



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