姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

「体癖」 の本



本の紹介です。



【体癖】

野口晴哉・著、ちくま文庫






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





「社団法人 整体協会」創設者の野口晴哉先生(1911~1976)
の書かれた本です。






hon117428.jpg










人間における自然ということ・・・


体の自然とは・・・


体癖の運動系現象・・・・


体癖12種類48類・・・





伝説の「野口整体」、野口晴哉先生の書かれた
この本が最初に出版されたのは昭和46年だそうです。




伝説の重みを感じて、背筋がのびる思いです。












4月30日(日)大阪セミナー開講です。
一部内容が変更になりました。


導ヨガ、痛くない運動法の
(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ
導ヨガ 痛くない運動法 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ 導ヨガ

「拍手マーク」のクリックが私のモチベーションです。
よろしければ、クリックをお願いいたします。
 ↓ ↓ ↓
別窓 | 23、本のご紹介 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

「坐骨神経痛・・・・」の本




本の紹介です。



【坐骨神経痛は99%完治する】

酒井 慎太郎・著、幻冬舎






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





さかいクリニックグループ代表で予約16年待ち、という柔道整復師、
酒井慎太郎さんによって書かれた本です。




~“脊柱管狭窄症” も “椎間板ヘルニア”も、あきらめなくていい!~
という副題がついています。





(本の帯より)






予約16年待ちのゴッドハンドが伝授!


しつこい痛み、悩みから解放されるセルフケアとは?



足がしびれる、座るのがつらい、長時間歩けない、

よくこむら返りが起きる・・・・・


これらの症状が、一気に解決します!







(本の帯より、ここまで)






hon17129.jpg









セルフケアの数々、興味深いです。










興味ある方、お急ぎください
2017年2月スタート!
「パーソナルトレーナー本物塾」受講受付中です。

あと 4名様 です。


(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ


「拍手マーク」のクリックが私のモチベーションです。
よろしければ、クリックをお願いいたします。
 ↓ ↓ ↓
別窓 | 23、本のご紹介 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

「首の後ろを押す」と・・・・の本





本の紹介です。



【「首の後ろを押す」と病気が勝手に治りだす】

松久 正・著、マキノ出版






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





医師で鎌倉ドクタードルフィン診療所院長の松久 正さんによって
書かれた本です。




~神経の流れを正せば奇跡が起こる~ という副題がついています。





(本の帯より)






高血圧、糖尿病、耳鳴り、めまい、脊柱管狭窄症に絶大効果!

予約6年待ちのスーパードクターが病気治しの極意を大公開



神経の流れを正せば体も人生もうまくいく!

今の医療と社会は間違っている!




薬を使わず病気を治す新しいエネルギー医学で

あきらめていた難病・不調が続々改善している!






(本の帯より、ここまで)






hon1161123.jpg










以前も紹介した著者の最新刊です。


「神経の流れ」の奥深さ、深遠さを感じます。









(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ


「拍手マーク」のクリックが私のモチベーションです。
よろしければ、クリックをお願いいたします。
 ↓ ↓ ↓
別窓 | 23、本のご紹介 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

「痛みナビ体操」 の本





本の紹介です。



【3万人のひざ痛を治した! 痛みナビ体操】

銅冶 英雄・著、アチーブメント出版






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





お茶の水整形外科 機能リハビリテーションクリニック院長、医学博士の
銅冶 英雄さんによって書かれた本です。




著者は、20歳の頃から腰痛に悩んだ自身の体験を生かし、「痛みナビ体操」
による運動療法・オーダーメイド靴・栄養療法を組み合わせ、体の痛みを
根本的に取る銅冶治療法を考案されました。2014年にはNPO法人疼痛保存
療法協会も設立されたそうです。






(本の表紙・帯より)





座ると痛い  立つと痛い  歩くと痛い  こわばって動きが痛い


曲げ伸ばしができない  ひざに水がたまる  正座ができない


下り階段が怖い  はれて動かない  ひざがきしむ




自宅でできるシンプルな体操で、病院で治らなかったひざの
痛みが消える!



薬も手術も不要!   激痛・はれ・きしみ 改善率84%!




ひざの痛みの原因を自分で見つけて 自分で治せる。

それが「痛みナビ体操」です。


 


(本の表紙・帯より、ここまで)






hon116108.jpg


















12月スタート!
「動きのTCCT(E)養成スクール」の受講申込受付スタートしました!

■土曜日コース あと 6名様 ■日曜日コース あと 6名様
■水曜日コース あと 7名様


(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ


「拍手マーク」のクリックが私のモチベーションです。
よろしければ、クリックをお願いいたします。
 ↓ ↓ ↓
別窓 | 23、本のご紹介 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨

「関節アングル整体」 の本




本の紹介です。



【1日3分!関節アングル整体でゆがみを治す!】

松本 恒平・著、さくら舎






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





整体師、柔道整復師、カイロプラクターの松本恒平さんによって書かれた
本です。





(本の帯より)





根本から苦痛を消す画期的整体!



関節に正しいアングル(角度)をつけると、ゆがみが治り、痛みや
コリ・不快感がすーっと消える!!


さまざまな症例に効く自分でできる「関節アングル整体」を満載!


 


(本の帯より・ここまで)






hon1693.jpg










脚を開く角度や腕を上げる角度で刺激が入る椎骨が変わってくる
ようです。









(株)DOUフィットネス総合研究所のホームページ


「拍手マーク」のクリックが私のモチベーションです。
よろしければ、クリックをお願いいたします。
 ↓ ↓ ↓
別窓 | 23、本のご紹介 | コメント:2 | トラックバック:0
∧top | under∨
| 姿勢・うごき・健康・体力 通信 | NEXT