姿勢・うごき・健康・体力 通信

運動指導者、トレーナー教育に約20年携わってきた著者からの「姿勢」「うごき」「健康」「体力」などをキーワードにした、日々の実践や経験の発信、人生をより豊かにするための教養・情報の発信ブログです。

ブログのはじまり-

 健康運動指導者、トレーナー教育に携わって約20年の月日が
経ちました。


 これから、「姿勢」、「うごき」、「健康」、「体力」などをキーワード
に、日々の実践や経験、人生をより豊かにするヒントになるような
教養、情報の発信をしていきたいと考えています。


 お楽しみに。
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